Naše společná setkávání, pochopitelně i s našimi maličkými, nám pomohou vrátit se do kondice před mateřstvím. Témata kurzu: cvičení zaměřená nejen na posílení pánevního dna, korekce diastázy, zpevnění konkrétních svalových skupin, ale i relaxace. Sdílení zkušeností a rad z oblastí správné životosprávy, kojení, zdravé stravy a vaření, výživy kojenců a batolat, psychosomatiky atd. a samozřejmě i socializace našich <3 :)
Kód | 142310 |
Název | Fit bříška maminek i miminek |
Místo konání | SVČ Bájo |
Hlavní vedoucí | Petra Pfeiferová |
Věková skupina | 18-99 let |
Vybavení na kroužek | sportovní oblečení, pití |
1.pololetí | 650 Kč |
2.pololetí | 650 Kč |
Rok | 1300 Kč |
Datum zahájení | 03.10.2024 |
Datum ukončení | 29.05.2025 |
Dny konání | ČT 09:00-10:00 |
Kontakt | 608165626 |
Volná místa | Poslední místo! |