Středisko volného času Bájo Česká Skalice
Fit bříška maminek i miminek
Naše společná setkávání, pochopitelně i s našimi maličkými, nám pomohou vrátit se do kondice před mateřstvím. Témata kurzu: cvičení zaměřená nejen na posílení pánevního dna, korekce diastázy, zpevnění konkrétních svalových skupin, ale i relaxace. Sdílení zkušeností a rad z oblastí správné životosprávy, kojení, zdravé stravy a vaření, výživy kojenců a batolat, psychosomatiky atd. a samozřejmě i socializace.
| Kód | 152109 |
| Název | Fit bříška maminek i miminek |
| Místo konání | SVČ Bájo |
| Hlavní vedoucí | Petra Pfeiferová |
| Věková skupina | 0-99 let |
| Vybavení na kroužek | Sportovní oblečení a pití |
| V ceně zahrnuto | vše |
| 1. pololetí | 650 Kč |
| 2. pololetí | 650 Kč |
| Rok | 1300 Kč |
| Datum zahájení | 02.09.2025 |
| Datum ukončení | 28.05.2026 |
| Dny konání | ČT 09:00-10:00 |
| Volná místa | Volno |